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Quark vs Sauerrahm Kalorien

Quark
Sauerrahm
Sauerrahm vs Quark Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
215,00 Kcal  
34
455,00 Kcal  
99+
Kalorien
0,08 Kcal  
99+
193,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
25,00 Kcal  
18
24,00 Kcal  
17
Kalorien in 1 oz
64,00 Kcal  
30
57,00 Kcal  
25
Kalorien in 1 Scheibe
265,00 Kcal  
99+
197,00 Kcal  
99+
Serviergröße
100  
100  
Proteine
14,10 g  
37
2,10 g  
99+
Kohlenhydrate
3,50 g  
99+
2,90 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
3,50 g  
32
2,90 g  
28
Fette
10,60 g  
99+
20,00 g  
99+
Fettgehalt
20 %  
17
14 %  
13
Gesättigte Fette
7,00 g  
99+
12,00 g  
99+
Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
0,01 g  
99+
0,80 g  
33
Einfach ungesättigte Fette
0,20 G  
99+
5,00 G  
99+
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