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 Meine Molkerei Diät

Quark vs Kumis Kalorien

Quark
Kumis
Kumis vs Quark Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
215,00 Kcal  
34
149,00 Kcal  
22
Kalorien
0,08 Kcal  
99+
200,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
25,00 Kcal  
18
50,00 Kcal  
27
Kalorien in 1 oz
64,00 Kcal  
30
54,00 Kcal  
24
Kalorien in 1 Scheibe
265,00 Kcal  
99+
54,00 Kcal  
11
Serviergröße
100  
100  
Proteine
14,10 g  
37
6,00 g  
99+
Kohlenhydrate
3,50 g  
99+
28,00 g  
13
Faser
0,00 g  
16
3,00 g  
4
Zucker
3,50 g  
32
12,00 g  
99+
Fette
10,60 g  
99+
7,00 g  
38
Fettgehalt
20 %  
17
1 %  
1
Gesättigte Fette
7,00 g  
99+
5,00 g  
37
Trans-Fette
0,00 g  
0,20 g  
3
Polyungesättigten Fette
0,01 g  
99+
0,00 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,20 G  
99+
0,00 G  
99+
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