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Meine Molkerei Diät


Quark vs Brie Käse Fakten


Brie Käse vs Quark Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
0,08 Kcal   
99+
334,00 Kcal   
35

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
14,10 g   
37
20,75 g   
27

Kohlenhydrate
3,50 g   
99+
0,45 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
3,50 g   
31
0,45 g   
5

Fette
10,60 g   
99+
27,68 g   
99+

Gesättigte Fette
7,00 g   
40
17,41 g   
99+

Polyungesättigten Fette
0,01 g   
99+
0,83 g   
31

Einfach ungesättigte Fette
0,20 G   
99+
8,01 G   
27

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
1,00 mg   
99+
100,00 mg   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU   
99+
592,00 IU   
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
27
0,52 mg   
7

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,38 mg   
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg   
99+
0,24 mg   
9

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
65,00 µg   
3

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 µg   
26
1,65 µg   
9

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg   
40
0,24 mg   
25

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,30 µg   
13

Mineralien
  
  

Kalzium
130,00 mg   
99+
184,00 mg   
99+

Eisen
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
27

Magnesium
10,00 mg   
99+
20,00 mg   
24

Phosphor
100,00 mg   
99+
188,00 mg   
36

Kalium
150,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+

Natrium
40,00 mg   
99+
629,00 mg   
20

Zink
0,60 mg   
38
2,38 mg   
25

Andere
  
  

Wasser
80,53 g   
48,42 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem   
Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Nicht Definiert   
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   

Haarpflege
N/A   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
N/A   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt   
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A   

Allergie
  
  

Quark und Brie Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Stauung, Schwierigkeiten beim Atmen, Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Juckende Augen, Niesende   

Was ist

Was ist
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.   
  • Brie-Käse ist ein Französisch Weichkäse, benannt nach dem Französisch Region Brie.
  • Es ist nicht pasteurisiert Form Kuhmilch hergestellt und hat einen würzigen Geschmack.
  

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Quark und Brie Käse Geschmack
Nicht Verfügbar   
Fruchtig, Mild, Nussartig, Scharf   

Quark und Brie Käse Aroma
Nicht Verfügbar   
Ausgesprochen, Stark   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
No   

Herkunft
Deutschland   
Frankreich   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Buttermilch, Milch   
MM100 Kultur, Lab, Nicht pasteurisierter Kuhmilch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Mold Penicillium camemberti, Mold Penicillium candidum   

Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Rührer   
Käsepresse, Schwergewicht, Messer, Schimmel mit Schöpflöffel, Plastikfolie   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
24-36 Stunden   
18 Stunden und 3-4 Wochen des Alterns   

Kochzeit
20   
25   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
7- 10 Tage   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
86,00 °F   
7
40,00 °F   
18

Haltbarkeit
7- 10 Tage   
5- 7 Tage   

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