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Pomazankove Maslo
Pomazankove Maslo

Quark
Quark



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Pomazankove Maslo
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Quark

Pomazankove Maslo vs Quark

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

-215,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

328,00 Kcal0,08 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

102,00 Kcal25,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

717,00 Kcal64,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

-265,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

3,00 g14,10 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

6,00 g3,50 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

3,00 g3,50 g
0 54.08
👆🏻

Fette

33,00 g10,60 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

-20 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

22,00 g7,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,00 g0,01 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,00 G0,20 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

0,00 mg1,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

150,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

-0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

-0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,50 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

-0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

38,00 µg19,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 µg0,70 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,50 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,97 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg1,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

120,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

-0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

2,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

97,00 mg100,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

-150,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

230,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

-0,60 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

-80,53 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Hält voll fühlen, Bietet Energie
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

-
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

-
-

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Kalorien
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

Pomazánkové máslo ist eine traditionelle tschechische und slowakische Milchprodukt. Es ist eine Ausbreitung von saurer Sahne, Milchpulver und Buttermilchpulver hergestellt.
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.

Farbe

-
-

Geschmack

-
-

Aroma

-
-

Vegetarier

-
-

Herkunft

Tschechien
Deutschland

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Butter, Emmental, Knoblauch, Petersilie, Sauerrahm, Verbreiten Sie Butter ohne Geschmack
Buttermilch, Milch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Schüssel, Pfanne, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

20- 30 Minuten
24-36 Stunden

Kochzeit

10
20

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F86,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

1- 2 Wochen
7- 10 Tage