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Neufchatel Käse
Neufchatel Käse

Sauermilch
Sauermilch



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Neufchatel Käse
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Sauermilch

Neufchatel Käse vs Sauermilch Fakten

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

253,00 Kcal122,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

253,00 Kcal55,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

70,00 Kcal13,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

72,00 Kcal27,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

253,00 Kcal31,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

9,15 g3,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

3,59 g4,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

3,19 g4,70 g
0 54.08
👆🏻

Fette

22,78 g4,80 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

23 %2 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

0,28 g3,10 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

21,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

21,00 g0,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

21,00 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

21,00 mg19,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

841,00 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

14,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,30 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

10,00 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,40 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,70 µg0,40 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

117,00 mg116,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,13 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

138,00 mg91,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

152,00 mg162,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

334,00 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,82 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

63,11 g88,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Es entfernt tote Haut von Körper, Hellt den Hautton, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut

Haarpflege

-
Ausgezeichnete Haarspülung

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Ein gutes Futter für Hühner, Schweine oder Hunde, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

Neufchatel ist ein französisch-Kuhmilch-Käse, die eine weiche Textur hat.
Sauermilch ist ein Nahrungsmittelprodukt, unterscheidet sich von verdorbene Milch, und ist ein allgemeiner Begriff für Milch, die einen herben Geschmack erworben hat.

Farbe

Weiß
-

Geschmack

Pilzig, Nussartig, Salzig, Scharf
-

Aroma

Säuerlichen Geruch
-

Vegetarier

Herkunft

Frankreich
Afrika

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Kuhmilch, Lab, Starterkultur
Zitrone, Milch, Essig

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

2 Schüsseln, Topf, Rührer
Container

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

15- 20 Minuten
5 Minuten

Kochzeit

-
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

383,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Wochen
-