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Neufchatel Käse
Neufchatel Käse

Kumis
Kumis



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Neufchatel Käse
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Kumis

Neufchatel Käse vs Kumis Fakten

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

253,00 Kcal149,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

253,00 Kcal200,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

70,00 Kcal50,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

72,00 Kcal54,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

253,00 Kcal54,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

9,15 g6,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

3,59 g28,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g3,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

3,19 g12,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

22,78 g7,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

23 %1 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

0,28 g5,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

21,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

21,00 g0,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

21,00 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

21,00 mg20,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

841,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

14,00 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,30 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg3,60 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

10,00 IU3,20 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,40 mg0,05 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,70 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

117,00 mg220,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,13 mg1,12 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg13,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

138,00 mg98,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

152,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

334,00 mg150,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,82 mg0,14 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

63,11 g56,80 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
-

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

Neufchatel ist ein französisch-Kuhmilch-Käse, die eine weiche Textur hat.
Art von Milch

Farbe

Weiß
-

Geschmack

Pilzig, Nussartig, Salzig, Scharf
-

Aroma

Säuerlichen Geruch
-

Vegetarier

Herkunft

Frankreich
Tatar

Wie zu machen

Serviergröße

100
200

Zutaten

Kuhmilch, Lab, Starterkultur
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

2 Schüsseln, Topf, Rührer
Container

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

15- 20 Minuten
3 bis 5 Tage

Kochzeit

-
Wenige Stunden

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

383,00 °F55,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Wochen
-