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Mursik
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Kakaobutter
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Mursik
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Kakaobutter

Mursik vs Kakaobutter

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

100,00 Kcal1.927,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

0,00 Kcal884,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

20,00 Kcal117,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

37,00 Kcal218,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

425,00 Kcal899,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

0,00 g0,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

12,00 g0,00 g
0 205
👆🏻

Faser

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

1,50 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

3,50 g100,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

5 %100 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

3,50 g59,70 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,00 g3,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,25 G32,90 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

2,50 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

2,50 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

1,50 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

2,50 µg0,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,35 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,25 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 µg2,98 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,25 mg1,80 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

4,25 µg24,70 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

0,25 mg0,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

5,25 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,25 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

2,50 mg0,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

0,25 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1,25 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,25 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

0,25 g0,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
Verhindert Krebs, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
Entzündungshemmende, Antioxidative Wirkung, Wundheilung, Kupfermangel, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
Natürliche Feuchtigkeitscreme, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Brennen Pflege, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Entfernt dunkle Kreise, Schrumpft und strafft die Poren, Beruhigt Hautreizungen, Behandelt feine Linien und Falten

Haarpflege

-
Ausgezeichnete Haarspülung, Ergebnisse in glänzendes Haar

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Pre-Shampoo Conditioner

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
-

Was ist

Was ist

MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
Kakaobutter ist das Fett aus der Kakaobohne extrahiert.

Farbe

Weiß
-

Geschmack

Bitter, Scharf
-

Aroma

Milchig
-

Vegetarier

Herkunft

Kenia
Europa

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
Kakaobohnen, Kaltes Wasser, Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel

Gärmediums

Lactobacillus plantarum
-

Benötigte Dinge

Getrocknete Kürbis
Schüssel, Kaffeemühle, Lüfter, Hammer, Presse, Sieb

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

2- 3 Stunden
1 Stunde

Kochzeit

-
90

Alterungszeit

2 - 4 Wochen
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

Etwa 3 Monate
Ungefähr ein Jahr