Zuhause
Meine Molkerei Diät


Mozzarella Käse vs Milch Ernährung


Milch vs Mozzarella Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
676,00 IU   
27
47,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
29
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
38
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg   
30
5,00 µg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,28 µg   
6
0,47 µg   
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
16,00 IU   
24
1,00 IU   
33

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 µg   
13
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,19 mg   
29
0,01 mg   
40

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg   
13
0,10 µg   
26

Mineralien
  
  

Kalzium
505,00 mg   
23
125,00 mg   
99+

Eisen
0,44 mg   
28
0,03 mg   
99+

Magnesium
20,00 mg   
24
11,00 mg   
38

Phosphor
354,00 mg   
26
95,00 mg   
99+

Kalium
76,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Natrium
627,00 mg   
22
44,00 mg   
99+

Zink
2,92 mg   
16
0,42 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
0,25 g   
89,92 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte