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Mozzarella Käse vs Amasi Ernährung

Mozzarella Käse
Amasi
Amasi vs Mozzarella Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
676,00 IU   
27
85,80 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
29
0,14 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
38
0,10 mg   
40
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg   
30
Nicht verfügbar   
Vitamin B12 (Cobalamin)
2,28 µg   
6
0,27 µg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamin-D
16,00 IU   
24
0,80 IU   
34
Vitamin D (D2 + D3)
0,40 µg   
13
Nicht verfügbar   
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,19 mg   
29
0,10 mg   
33
Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg   
13
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
505,00 mg   
23
90,00 mg   
99+
Eisen
0,44 mg   
28
0,00 mg   
99+
Magnesium
20,00 mg   
24
Nicht verfügbar   
Phosphor
354,00 mg   
26
Nicht verfügbar   
Kalium
76,00 mg   
99+
470,00 mg   
11
Natrium
627,00 mg   
22
0,00 mg   
99+
Zink
2,92 mg   
16
0,25 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
0,25 g   
80,00 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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