Mandelbutter vs Kondensmilch Ernährung
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
0,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
1,00 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
22
3,50 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,94 mg
5
0,25 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
3,16 mg
3
3,80 mg
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg
14
1,50 mg
1
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
53,00 µg
6
2,50 µg
39
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Vitamin-D
0,00 IU
39
0,25 IU
36
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
2,50 µg
2
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
24,21 mg
1
0,25 mg
24
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
4,25 µg
5
Mineralien
Kalzium
347,00 mg
31
0,25 mg
99+
Eisen
3,49 mg
6
5,25 mg
3
Magnesium
279,00 mg
2
3,25 mg
99+
Phosphor
508,00 mg
11
2,50 mg
99+
Kalium
748,00 mg
3
0,25 mg
99+
Natrium
227,00 mg
39
1,25 mg
99+
Zink
3,29 mg
10
0,25 mg
99+
Andere
Wasser
1,64 g
0,25 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
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