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Lassi vs Doogh Ernährung


Doogh vs Lassi Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
27,00 mg   
39
13,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
33,42 IU   
99+
66,60 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
34
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,08 µg   
31
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 µg   
99+
0,37 µg   
39

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,21 mg   
10
0,48 mg   
23

Vitamin-D
0,22 IU   
37
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg   
35
1,44 mg   
8

Vitamin K (Phyllochinon)
1,62 µg   
17
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
101,39 mg   
99+
137,50 mg   
99+

Eisen
0,06 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnesium
9,64 mg   
99+
12,00 mg   
35

Phosphor
85,70 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Kalium
142,14 mg   
99+
156,40 mg   
39

Natrium
38,84 mg   
99+
7.022,40 mg   
1

Zink
0,39 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Andere
  
  

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
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