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Kulfi vs Verspannten Joghurt Ernährung

Kulfi
Verspannten Joghurt
Verspannten Joghurt vs Kulfi Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
25,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
Nicht verfügbar   
111,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,04 mg   
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,24 mg   
35
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,21 mg   
22
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,05 mg   
37
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
9,00 µg   
26
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
0,50 µg   
30
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg   
3
0,70 mg   
19
Vitamin-D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg   
5
0,00 µg   
27
Mineralien
  
  
Kalzium
0,25 mg   
99+
88,00 mg   
99+
Eisen
5,25 mg   
3
0,07 mg   
99+
Magnesium
3,25 mg   
99+
10,00 mg   
99+
Phosphor
2,50 mg   
99+
109,00 mg   
99+
Kalium
0,25 mg   
99+
129,00 mg   
99+
Natrium
1,25 mg   
99+
33,00 mg   
99+
Zink
0,25 mg   
99+
0,41 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
0,25 g   
76,81 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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