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Kuhmilch
Kuhmilch

Büffelquark
Büffelquark



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Kuhmilch
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Büffelquark

Kuhmilch vs Büffelquark Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
14,00 mg6,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
153,33 IU90,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mgNicht verfügbar
Paneer Ernährung
0 3.5
1.4.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
4.5.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg3,80 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
4.5.3 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg1,50 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
4.5.5 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg2,50 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
4.5.6 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,36 µg0,35 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
4.5.7 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mgNicht verfügbar
Milch Ernährung
0 7.7
4.5.8 Vitamin-D
51,00 IUNicht verfügbar
Joghurt Ernährung
0 301
4.5.9 Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µgNicht verfügbar
Milch Ernährung
0 7.5
4.5.10 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mgNicht verfügbar
Paneer Ernährung
0 24.21
4.5.11 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µgNicht verfügbar
Joghurt Ernährung
0 30.3
4.6 Mineralien
4.6.1 Kalzium
101,00 mg121,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
4.6.2 Eisen
0,05 mgNicht verfügbar
Paneer Ernährung
0 70
4.6.3 Magnesium
10,00 mgNicht verfügbar
Gelato Ernährung
0 444
4.6.4 Phosphor
86,00 mgNicht verfügbar
Gelato Ernährung
0 1409
4.6.5 Kalium
253,00 mg234,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
4.6.6 Natrium
3,00 mg70,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
4.6.7 Zink
0,38 mg0,00 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
4.7 Andere
4.7.1 Wasser
87,80 gNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 221
4.7.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
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