Kondensmilch vs Käse Provolone Ernährung
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
2,50 mg
99+
69,00 mg
22
Vitamine
Vitamin A
2,50 IU
99+
880,00 IU
20
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg
1
0,02 mg
37
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg
33
0,32 mg
24
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg
2
0,16 mg
27
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg
1
0,07 mg
24
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg
39
10,00 µg
25
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg
99+
1,46 µg
14
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,25 IU
36
20,00 IU
22
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg
2
0,50 µg
12
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg
24
0,23 mg
26
Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg
5
2,20 µg
14
Mineralien
Kalzium
0,25 mg
99+
756,00 mg
9
Eisen
5,25 mg
3
0,52 mg
25
Magnesium
3,25 mg
99+
28,00 mg
16
Phosphor
2,50 mg
99+
496,00 mg
13
Kalium
0,25 mg
99+
138,00 mg
99+
Natrium
1,25 mg
99+
876,00 mg
10
Zink
0,25 mg
99+
3,23 mg
11
Andere
Wasser
0,25 g
40,95 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
