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Meine Molkerei Diät


Kondensmilch vs Gjetost Käse


Gjetost Käse vs Kondensmilch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
982,00 Kcal  
99+
1.058,00 Kcal  
99+

Kalorien
321,00 Kcal  
38
466,00 Kcal  
11

Kalorien in 1 Esslöffel
61,00 Kcal  
35
65,00 Kcal  
37

Kalorien in 1 oz
122,00 Kcal  
99+
132,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
122,00 Kcal  
40
89,00 Kcal  
22

Serviergröße
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
9,65 g  
99+

Kohlenhydrate
54,00 g  
5
42,65 g  
8

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
54,00 g  
99+
40,00 g  
99+

Fette
9,00 g  
99+
29,51 g  
99+

Fettgehalt
8 %  
8
30 %  
27

Gesättigte Fette
5,00 g  
37
19,16 g  
99+

Trans-Fette
0,20 g  
3
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,30 g  
99+
0,94 g  
25

Einfach ungesättigte Fette
2,40 G  
99+
7,88 G  
31

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
34,00 mg  
35
94,00 mg  
14

Vitamine
  
  

Vitamin A
15,00 IU  
99+
1.113,00 IU  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,32 mg  
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg  
20
1,38 mg  
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
16
0,81 mg  
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
30
0,27 mg  
8

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3,40 µg  
99+
5,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,30 µg  
15
2,42 µg  
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,40 mg  
13
0,00 mg  
38

Vitamin-D
6,00 IU  
35
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
280,00 mg  
35
0,52 mg  
99+

Eisen
0,14 mg  
99+
70,00 mg  
1

Magnesium
19,20 mg  
28
444,00 mg  
1

Phosphor
93,00 mg  
99+
1.409,00 mg  
1

Kalium
371,00 mg  
16
600,00 mg  
5

Natrium
127,00 mg  
99+
1,14 mg  
99+

Zink
0,40 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
0,00 g  
13,44 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
-  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  

Andere allgemeiner Vorteile
Verbessert die Ernährung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Verbessert Teint, Gibt glühenden und makellose Haut  
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  

Haarpflege
-  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Kondensmilch ist Kuhmilch, aus dem Wasser entfernt wurde.  
Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.  

Farbe
-  
Goldorange  

Geschmack
-  
Gebranntem Karamell, Süß  

Aroma
-  
Mild  

Vegetarier
-  
Yes  

Herkunft
Amerikanisch, Frankreich  
Norwegen  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Kochendes Wasser, Trockenmilchpulver, Margarine, Weißer Zucker  
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Container, Mixer  
2 Schüsseln, Topf, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten  
15- 20 Minuten  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
32,00 °F  
23
383,00 °F  
1

Haltbarkeit
1- 2 Wochen  
2- 3 Wochen  

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