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Meine Molkerei Diät


Kondensmilch vs Bulgarischer Joghurt


Bulgarischer Joghurt vs Kondensmilch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
338,00 Kcal  
99+
155,00 Kcal  
25

Kalorien
134,00 Kcal  
99+
140,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
20,00 Kcal  
15
15,00 Kcal  
11

Kalorien in 1 oz
42,00 Kcal  
19
59,00 Kcal  
26

Kalorien in 1 Scheibe
122,00 Kcal  
40
59,00 Kcal  
13

Serviergröße
100  
100  

Proteine
0,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Kohlenhydrate
12,00 g  
31
8,00 g  
36

Faser
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Zucker
1,50 g  
20
6,00 g  
99+

Fette
3,50 g  
20
9,00 g  
99+

Fettgehalt
12 %  
11
10 %  
10

Gesättigte Fette
3,50 g  
34
6,00 g  
39

Trans-Fette
2,00 g  
14
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
1,00 g  
21
0,20 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,25 G  
99+
0,50 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
2,50 mg  
99+
40,00 mg  
33

Vitamine
  
  

Vitamin A
2,50 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,21 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,65 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg  
1
0,09 mg  
17

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg  
99+
15,00 µg  
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg  
99+
0,49 µg  
34

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg  
3
1,20 mg  
23

Vitamin-D
0,25 IU  
99+
150,00 IU  
3

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
1,50 µg  
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg  
6
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
0,25 mg  
99+
275,00 mg  
36

Eisen
5,25 mg  
3
0,00 mg  
99+

Magnesium
3,25 mg  
99+
32,00 mg  
16

Phosphor
2,50 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Kalium
0,25 mg  
99+
380,00 mg  
15

Natrium
1,25 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Zink
0,25 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
0,25 g  
85,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Stärkt Knochen  
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften  

Andere allgemeiner Vorteile
Erfordern refriegeration, Leicht zu verstauen, Höhere konz. von Vitaminen und Nährstoffen  
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  
Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  
Stärkt die Haarwurzeln  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Kondensmilch ist ein Dosenmilchprodukt mit etwa 60% Wasser aus frischer Milch entfernt. Dieses Milchprodukt hat eine längere Haltbarkeit.  
Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.  

Farbe
Karamellisierte weiß  
Weiß  

Geschmack
Karamell wie, Süß  
Cremig  

Aroma
Süß  
Säuerlichen Geruch  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
USA  
Bulgarien  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Pasteurisierte Milch  
Magermilch, Vollmilch  

Gärmediums
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Benötigte Dinge
Topf  
Schüssel, Live-Kulturen  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
5- 10 Minuten  
-  

Kochzeit
20  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Haltbarkeit
Ungefähr ein Jahr  
2- 3 Monate  

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