Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte evaporat Vs Iaurtul bulgar


Iaurtul bulgar Vs Lapte evaporat


Calorii

Calorii În 1 Cupa
338,00 kcal  
99+
155,00 kcal  
25

calorii
134,00 kcal  
99+
140,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
15,00 kcal  
11

Calorii În 1 Oz
42,00 kcal  
19
59,00 kcal  
26

Calorii 1 felie de
122,00 kcal  
40
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
0,00 G  
99+
8,00 G  
99+

Carbohidrați
12,00 G  
31
8,00 G  
36

Fibră
2,50 G  
6
0,00 G  
16

Zahăr
1,50 G  
20
6,00 G  
99+

grăsimi
3,50 G  
20
9,00 G  
99+

Conținut de grăsime
12 %  
11
10 %  
10

Grăsime saturată
3,50 G  
34
6,00 G  
39

Grasimi nesaturate
2,00 G  
14
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
0,20 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,25 G  
99+
0,50 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
40,00 mg  
33

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI  
99+
40,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg  
1
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,21 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,65 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg  
99+
15,00 pg  
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg  
99+
0,49 pg  
34

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
1,20 mg  
23

Vitamina D
0,25 UI  
99+
150,00 UI  
3

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg  
3
1,50 pg  
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,37 mg  
25

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg  
6
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg  
99+
275,00 mg  
36

Fier
5,25 mg  
3
0,00 mg  
99+

Magneziu
3,25 mg  
99+
32,00 mg  
16

Fosfor
2,50 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Potasiu
0,25 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sodiu
1,25 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
0,25 G  
85,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, intareste oasele  
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea  

Alte beneficii pe generale
solicite refriegeration, Ușor de depozitat, conc mai mare. de vitamine și nutrienți  
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Lapte este un lapte S-a evaporat conservat Produs cu aproximativ 60% apa îndepărtată din lapte proaspăt. Acest produs a laptelui are o durată mai lungă de viață Perioada de valabilitate.  
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.  

Culoare
caramelizată alb  
alb  

Aromă
Caramel-like, Dulce  
cremoase  

Aromă
Dulce  
miros acru  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Statele Unite ale Americii  
Bulgaria  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte pasteurizat  
Lapte degresat, Tot laptele  

Agent fermentatie
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Lucruri pe care trebuie
cratiță  
Castron, culturi vii  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5- 10 minute  
-  

Timp de gătit
20  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
Aproximativ un an  
2- 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate