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Meine Molkerei Diät


Kohuke vs Creme Fraiche Fakten


Creme Fraiche vs Kohuke Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
410,00 Kcal   
14
393,00 Kcal   
17

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,05 g   
99+
2,26 g   
99+

Kohlenhydrate
29,09 g   
11
1,46 g   
99+

Faser
1,40 g   
9
0,00 g   
15

Zucker
24,96 g   
99+
1,80 g   
21

Fette
29,31 g   
99+
31,00 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
28 %   
11

Gesättigte Fette
16,67 g   
99+
22,10 g   
99+

Polyungesättigten Fette
0,98 g   
21
0,85 g   
29

Einfach ungesättigte Fette
9,93 G   
14
7,66 G   
33

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
56,00 mg   
25
57,00 mg   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU   
99+
190,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
32

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,16 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
0,00 µg   
99+
23,50 µg   
14

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
0,12 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,50 mg   
22

Vitamin-D
0,00 IU   
39
0,20 IU   
38

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
17

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
Nicht verfügbar   
75,00 mg   
99+

Eisen
Nicht verfügbar   
0,08 mg   
99+

Magnesium
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Phosphor
Nicht verfügbar   
64,00 mg   
99+

Kalium
189,00 mg   
29
101,00 mg   
99+

Natrium
179,00 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Zink
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
0,00 g   
64,20 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Bietet Energie   
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar   
Low-Carb-Lebensmittel   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Unbekannt   
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   

Haarpflege
Nicht Anwendbar   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Nicht Anwendbar   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Unbekannt   
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Kohuke und Creme Fraiche Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Quark Snacks ist eine Art von süßen Snack aus Quark, beliebt in den baltischen Staaten.   
Creme fraiche   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Weiß   

Kohuke und Creme Fraiche Geschmack
Nicht Verfügbar   
Sauer   

Kohuke und Creme Fraiche Aroma
Nicht Verfügbar   
Frisch   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Europa, Mittlerer Osten   
Frankreich   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Quark, Zucker   
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Nicht Definiert   
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden   
5 Minuten   

Kochzeit
N/A   
2 Tage   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
15 Tage   
3- 5 Tage   

Zusammenfassung >>
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