Khoa vs Erdnussbutter
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
1.543,00 Kcal
25
Kalorien Pro 100g
216,00 Kcal
99+
598,00 Kcal
7
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
96,00 Kcal
16
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
17,90 g
33
22,21 g
22
Kohlenhydrate
22,90 g
21
22,31 g
22
Faser
Nicht verfügbar
5,00 g
2
Zucker
0,00 g
10,49 g
99+
Fette
24,00 g
99+
3,50 g
20
Gesättigte Fette
15,20 g
99+
3,50 g
31
Trans-Fette
0,10 g
2
2,00 g
9
Polyungesättigten Fette
0,80 g
32
1,00 g
20
Einfach ungesättigte Fette
6,60 G
38
0,25 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
20,40 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
40,86 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar
0,15 mg
8
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar
0,19 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
13,11 mg
1
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar
0,44 mg
3
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
87,00 µg
1
Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar
0,00 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,10 mg
15
0,00 mg
29
Vitamin-D
Nicht verfügbar
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar
9,10 mg
2
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
0,30 µg
23
Mineralien
Kalzium
650,00 mg
19
49,00 mg
99+
Eisen
6,00 mg
2
1,74 mg
9
Magnesium
Nicht verfügbar
168,00 mg
5
Phosphor
420,00 mg
21
335,00 mg
30
Kalium
Nicht verfügbar
558,00 mg
7
Natrium
270,50 mg
35
426,00 mg
29
Zink
Nicht verfügbar
2,51 mg
23
Andere
Wasser
Nicht verfügbar
0,25 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen
Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Hauptbestandteil in Süßspeisen
Keine Anwendungen gefunden, Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E
Allergie
Khoa und Erdnussbutter Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Khoa
Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.
Farbe
Nicht Verfügbar
Braun
Khoa und Erdnussbutter Geschmack
Nicht Verfügbar
Cremig, Nussartig
Khoa und Erdnussbutter Aroma
Nicht Verfügbar
Nussartig
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Indischer Subkontinent
Amerikanisch
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Milch
Erdnussöl, Geröstete Erdnüsse, Salz, Zucker, Emulgatoren
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Pfanne
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
1 Stunde
10 Minuten
Kochzeit
Unbekannt
5
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
180,00 °F
2
68,00 °F
11
Haltbarkeit
Bis zu 3 Tagen
Etwa 3 Monate
