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Kaschunuss Butter vs Kohuke


Kohuke vs Kaschunuss Butter


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
1.578,00 Kcal  
99+
143,00 Kcal  
19

Kalorien
587,00 Kcal  
8
410,00 Kcal  
14

Kalorien in 1 Esslöffel
94,00 Kcal  
99+
26,00 Kcal  
19

Kalorien in 1 oz
94,00 Kcal  
99+
36,00 Kcal  
15

Kalorien in 1 Scheibe
94,00 Kcal  
24
120,00 Kcal  
39

Serviergröße
100  
100  

Proteine
17,56 g  
34
8,05 g  
99+

Kohlenhydrate
27,57 g  
15
29,09 g  
11

Faser
2,00 g  
8
1,40 g  
10

Zucker
1,50 g  
20
24,96 g  
99+

Fette
49,41 g  
99+
29,31 g  
99+

Fettgehalt
46 %  
34
4 %  
4

Gesättigte Fette
9,76 g  
99+
16,67 g  
99+

Trans-Fette
2,00 g  
14
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
8,35 g  
4
0,98 g  
22

Einfach ungesättigte Fette
29,12 G  
3
9,93 G  
15

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
0,00 mg  
99+
56,00 mg  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,31 mg  
6
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,60 mg  
4
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,25 mg  
9
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
68,00 µg  
2
0,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
30,30 µg  
1
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
43,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Eisen
5,03 mg  
4
0,30 mg  
39

Magnesium
258,00 mg  
3
19,00 mg  
29

Phosphor
457,00 mg  
17
97,00 mg  
99+

Kalium
546,00 mg  
8
189,00 mg  
33

Natrium
15,00 mg  
99+
179,00 mg  
99+

Zink
5,16 mg  
3
0,00 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
2,96 g  
0,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Bietet Energie  

Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  
-  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  
-  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Cashew Butter ist ein Lebensmittel-Aufstrich aus roh oder geröstet Cashew-Kerne. Es ist reich und cremig im Geschmack und bei der Lagerung der Öle und Feststoffe leicht trennen erfordern es vor jedem Gebrauch gemischt werden.  
Quark Snacks ist eine Art von süßen Snack aus Quark, beliebt in den baltischen Staaten.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
Yes  
-  

Herkunft
Amerikanisch, Brasilien  
Europa, Mittlerer Osten  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
2 Tassen Cashewnüsse, Salz, Wasser  
Quark, Zucker  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Schüssel, Einmachglas, Mixer, Mikrowelle, Topf, Spatel  
-  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden  
2- 3 Stunden  

Kochzeit
40  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
1 Monat  
15 Tage  

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