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Meine Molkerei Diät


Joghurt vs Dadiah


Dadiah vs Joghurt


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
134,00 Kcal  
18
110,00 Kcal  
10

Kalorien
59,00 Kcal  
99+
3,03 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
9,00 Kcal  
7
70,00 Kcal  
40

Kalorien in 1 oz
17,00 Kcal  
6
110,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
59,00 Kcal  
13
78,00 Kcal  
19

Serviergröße
100  
100  

Proteine
5,00 g  
99+
124,00 g  
2

Kohlenhydrate
3,60 g  
99+
205,00 g  
1

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
3,24 g  
31
48,00 g  
99+

Fette
0,39 g  
3
130,00 g  
99+

Fettgehalt
3 %  
3
3 %  
3

Gesättigte Fette
0,12 g  
2
67,00 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
22,00 g  
19

Polyungesättigten Fette
0,01 g  
99+
21,00 g  
2

Einfach ungesättigte Fette
0,05 G  
99+
10,00 G  
14

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
5,00 mg  
99+
325,00 mg  
1

Vitamine
  
  

Vitamin A
4,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
33
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg  
32
0,09 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg  
29
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
32
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg  
35
8,00 µg  
33

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,75 µg  
27
1,20 µg  
18

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
2,60 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg  
99+
3,25 mg  
4

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
1,80 µg  
18

Mineralien
  
  

Kalzium
110,00 mg  
99+
1.705,00 mg  
1

Eisen
0,07 mg  
99+
0,40 mg  
32

Magnesium
11,00 mg  
99+
18,00 mg  
30

Phosphor
135,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Kalium
141,00 mg  
99+
626,00 mg  
4

Natrium
36,00 mg  
99+
3.955,00 mg  
2

Zink
0,52 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
85,10 g  
84,35 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, verhindert, dass Hohlräume  
Beruhigende Genuss im Sommer, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Lactose Intolerants, Stärkt das Immunsystem  

Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Husten und Erkältung, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Flache abs, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Schützt Zahnfleisch  
Antibiotika-Effekte, Steigert Immunsystem, Stärkt das Immunsystem  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Es entfernt tote Haut von Körper, Kämpfe Pickel und Akne, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Reduziert Hautverfärbungen, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging  
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure  

Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall, Reduziert Spliss  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Verleiht Glanz bis hin zu Möbeln, Gebrauchte Messingartikel zu polieren  
Es ist ein Probiotikum Superdrink  

Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Riboflavin, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin D  
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Pfeifender Atem  
Völlegefühl, Gase  

Was ist

Was ist
Joghurt, in einfachen Worten, ist die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden. Lactobacillus & Streptococcus sind die vitalen Bakterien für den dicken Textur und Konsistenz des Joghurts.  
Dadiah ist fermentierte Milchprodukt aus der Milch von Wasserbüffeln gemacht. Die Milch von Büffeln erhalten wird, in Bambus-Container oder Röhren vergoren.  

Farbe
Weiß  
Weiß  

Geschmack
Cremig  
Sauer, Dick  

Aroma
Frisch  
Milchig  

Vegetarier
No  
-  

Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan  
Indonesien  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Milch, Salz, Essig  
Büffelmilch  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Schüssel, Pfanne, Rührer  
Bambusrohr, Bananenblatt  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
8- 10 Stunden  
2 Tage  

Kochzeit
15  
-  

Alterungszeit
-  
2 Tage  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F  
5
73,00 °F  
9

Haltbarkeit
3- 5 Tage  
Bis zu 3 Tagen  

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