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Meine Molkerei Diät


Hüttenkäse vs Yakult Fakten


Yakult vs Hüttenkäse Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
98,00 Kcal   
99+
50,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
11,12 g   
39
0,80 g   
99+

Kohlenhydrate
3,38 g   
99+
12,00 g   
31

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
2,67 g   
26
11,00 g   
99+

Fette
4,30 g   
29
0,10 g   
1

Gesättigte Fette
1,72 g   
12
0,00 g   

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,12 g   
99+
0,00 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,78 G   
99+
0,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
17,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
140,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg   
23
0,00 µg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 µg   
35
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
3,00 IU   
30
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
83,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Eisen
0,07 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
8,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Phosphor
159,00 mg   
38
12,00 mg   
99+

Kalium
104,00 mg   
99+
32,00 mg   
99+

Natrium
364,00 mg   
30
15,00 mg   
99+

Zink
0,40 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
79,79 g   
85,40 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck, Verhindern Striche, Verhindert Krebs   
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Fördert die Verdauung   
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Hellt den Hautton, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Verjüngt Haut   
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Reinigt Lackleder   
Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   
Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Hüttenkäse und Yakult Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Durchfall   

Was ist

Was ist
Hüttenkäse, eine fade weißen Käse aus den Quark Milch.   
Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Hüttenkäse und Yakult Geschmack
Nicht Verfügbar   
Erfrischend, Süß, Scharf   

Hüttenkäse und Yakult Aroma
Nicht Verfügbar   
Milchig   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Zypern, Ägypten, Griechenland, Nordamerika und Südamerika   
Japan   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Lab, Salz, Essig   
Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer   
2 Schüsseln, Nicht Anwendbar   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
30- 40 Minuten   
6-7 Tage Gärung   

Kochzeit
15   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F   
5
37,40 °F   
20

Haltbarkeit
7- 10 Tage   
1 Monat   

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