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Meine Molkerei Diät


Havarti Käse vs Butterfett Fakten


Butterfett vs Havarti Käse Fakten


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
532,00 Kcal  
99+
1.876,00 Kcal  
99+

Kalorien
376,00 Kcal  
20
744,00 Kcal  
4

Kalorien in 1 Esslöffel
20,00 Kcal  
15
102,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
100,00 Kcal  
99+
102,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
120,00 Kcal  
39
102,00 Kcal  
31

Serviergröße
100  
100  

Proteine
25,18 g  
11
0,60 g  
99+

Kohlenhydrate
3,06 g  
99+
0,60 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,00 g  
0,60 g  
15

Fette
29,20 g  
99+
82,20 g  
99+

Fettgehalt
38 %  
31
99 %  
99+

Gesättigte Fette
18,58 g  
99+
52,10 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
2,90 g  
15

Polyungesättigten Fette
0,83 g  
31
2,80 g  
7

Einfach ungesättigte Fette
8,28 G  
25
20,90 G  
6

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
93,00 mg  
15
2,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.054,00 IU  
10
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
26
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,45 mg  
11
0,07 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg  
20
0,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
3,10 IU  
38
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,90 µg  
9

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,29 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg  
15
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
673,00 mg  
17
23,00 mg  
99+

Eisen
0,64 mg  
22
2,00 mg  
7

Magnesium
22,00 mg  
25
2,00 mg  
99+

Phosphor
490,00 mg  
14
23,00 mg  
99+

Kalium
93,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Natrium
690,00 mg  
17
606,00 mg  
23

Zink
2,94 mg  
16
0,10 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
39,28 g  
5,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Behandlung von Pilzinfektionen  

Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie  
-  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
-  

Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es kann gut mit Obst und Wein serviert werden, Es ist ein gemeinsames Sandwich Käse, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse  
-  

Ernährungs Bedeutung
Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein  
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin D  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Nesselausschlag, Erbrechen  
-  

Was ist

Was ist
Havarti ist ein frischer, halbWeichKäse pasteurisierte kultivierte Milch, Sahne und natürlichen Zutaten hergestellt werden.  
Butterfett ist ein Triglycerid, abgeleitet von Fettsäuren, wie Myristinsäure, Palmitinsäure und Ölsäure. Gesättigte Fettsäuren: Palmitinsäure: 31% Myristinsäure: 12% Stearinsäure: 11%  

Farbe
Blassgelb  
-  

Geschmack
Vorratskammer, Cremig  
-  

Aroma
Frisch  
-  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Amerikanisch  
-  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Milch, Lab, Salz, Wasser  
-  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Rührer  
-  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
4- 5 Stunden  
-  

Kochzeit
90  
-  

Alterungszeit
3 Monate  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen  
7- 10 Tage  

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