Zuhause
Meine Molkerei Diät


Harzer Käse vs Mozzarella Käse Ernährung


Mozzarella Käse vs Harzer Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.155,00 IU   
4
676,00 IU   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
11
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg   
8
0,28 mg   
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
26
0,10 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg   
16
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
58,00 µg   
5
7,00 µg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,04 µg   
21
2,28 µg   
6

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
20,00 IU   
22
16,00 IU   
24

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,40 µg   
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg   
26
0,19 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg   
13
2,30 µg   
13

Mineralien
  
  

Kalzium
497,00 mg   
24
505,00 mg   
23

Eisen
0,13 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnesium
21,00 mg   
23
20,00 mg   
24

Phosphor
393,00 mg   
22
354,00 mg   
26

Kalium
128,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Natrium
800,00 mg   
13
627,00 mg   
22

Zink
2,10 mg   
26
2,92 mg   
16

Andere
  
  

Wasser
48,42 g   
0,25 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte