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Queijo Limburger vs Queijo mussarela nutrição


Queijo mussarela vs Queijo Limburger nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 155,00 IU   
4
676,00 IU   
27

Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg   
11
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg   
8
0,28 mg   
29

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
26
0,10 mg   
38

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg   
16
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
58,00 ug   
5
7,00 ug   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,04 µg   
21
2,28 µg   
6

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 IU   
22
16,00 IU   
24

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg   
12
0,40 µg   
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg   
26
0,19 mg   
29

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
2,30 µg   
13

Minerais
  
  

Cálcio
497,00 mg   
24
505,00 mg   
23

Ferro
0,13 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnésio
21,00 mg   
23
20,00 mg   
24

Fósforo
393,00 mg   
22
354,00 mg   
26

Potássio
128,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Sódio
800,00 mg   
13
627,00 mg   
22

Zinco
2,10 mg   
26
2,92 mg   
16

Outro
  
  

Agua
48,42 g   
0,25 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

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