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Greyerzer Käse
Greyerzer Käse

Yakbutter
Yakbutter



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Greyerzer Käse
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Yakbutter

Greyerzer Käse vs Yakbutter

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

545,00 Kcal70,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

413,00 Kcal0,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

20,00 Kcal102,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

116,00 Kcal204,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

116,00 Kcal876,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

29,81 g0,50 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

0,36 g12,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,36 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

32,34 g8,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

45 %6 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

18,19 g5,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,73 g1,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

10,04 G2,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

110,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

948,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,28 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

10,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,60 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

24,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,28 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,70 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

1.011,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,17 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

36,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

605,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

81,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

714,00 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,90 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

33,19 g0,25 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Bietet Energie

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Natürliche Feuchtigkeitscreme

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium
Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt

Allergie

Allergie-Symptome

-
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut

Was ist

Was ist

Milchprodukte
Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht

Farbe

Helles Gelb
Gelb

Geschmack

-
Vorratskammer, Salzig

Aroma

-
-

Vegetarier

Herkunft

Schweiz
Nepal

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
Yak Milch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

2 Schüsseln, Topf, Rührer
Hohe Holz Churn, Holzpaddel

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

15- 20 Minuten
-

Kochzeit

-
20

Alterungszeit

3 Monate
24 Stunden

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

383,00 °F50,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Wochen
Ungefähr ein Jahr