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Gomme vs Ziegel Käse Ernährung
f
Gomme
Ziegel Käse
Ziegel Käse vs Gomme Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
2,50 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
2,50 IU
99+
1.080,00 IU
9
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg
1
0,01 mg
40
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg
33
0,35 mg
22
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg
2
0,12 mg
32
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg
1
0,07 mg
27
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg
39
20,00 µg
16
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg
99+
1,26 µg
16
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,25 IU
36
22,00 IU
20
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg
2
0,50 µg
12
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg
24
0,26 mg
23
Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg
5
2,50 µg
11
Mineralien
Kalzium
0,25 mg
99+
674,00 mg
16
Eisen
5,25 mg
3
0,43 mg
29
Magnesium
3,25 mg
99+
24,00 mg
20
Phosphor
2,50 mg
99+
451,00 mg
19
Kalium
0,25 mg
99+
136,00 mg
99+
Natrium
1,25 mg
99+
560,00 mg
26
Zink
0,25 mg
99+
2,60 mg
21
Andere
Wasser
88,00 g
41,11 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge >>
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