Zuhause
Meine Molkerei Diät


Gjetost Käse vs Vanille-Eiscreme Ernährung


Vanille-Eiscreme vs Gjetost Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
94,00 mg   
14
44,00 mg   
31

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.113,00 IU   
6
421,00 IU   
38

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg   
5
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg   
3
0,24 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
9
0,12 mg   
33

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mg   
7
0,05 mg   
38

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
5,00 µg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg   
5
0,39 µg   
38

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,60 mg   
21

Vitamin-D
0,00 IU   
39
8,00 IU   
27

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,20 µg   
15

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
20

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
0,52 mg   
99+
128,00 mg   
99+

Eisen
70,00 mg   
1
0,09 mg   
99+

Magnesium
444,00 mg   
1
14,00 mg   
32

Phosphor
1.409,00 mg   
1
105,00 mg   
99+

Kalium
600,00 mg   
5
199,00 mg   
28

Natrium
1,14 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Zink
0,00 mg   
99+
0,69 mg   
37

Andere
  
  

Wasser
13,44 g   
61,00 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte