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Vanille-Eiscreme vs Greyerzer Käse Ernährung
f
Vanille-Eiscreme
Greyerzer Käse
Greyerzer Käse vs Vanille-Eiscreme Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
44,00 mg
31
110,00 mg
7
Vitamine
Vitamin A
421,00 IU
38
948,00 IU
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
22
0,06 mg
15
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg
34
0,28 mg
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg
33
0,11 mg
36
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
38
0,08 mg
19
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg
36
10,00 µg
25
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,39 µg
38
1,60 µg
10
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg
21
0,00 mg
29
Vitamin-D
8,00 IU
27
24,00 IU
17
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg
15
0,60 µg
10
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,30 mg
20
0,28 mg
21
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg
23
2,70 µg
9
Mineralien
Kalzium
128,00 mg
99+
1.011,00 mg
6
Eisen
0,09 mg
99+
0,17 mg
99+
Magnesium
14,00 mg
32
36,00 mg
12
Phosphor
105,00 mg
99+
605,00 mg
8
Kalium
199,00 mg
28
81,00 mg
99+
Natrium
80,00 mg
99+
714,00 mg
15
Zink
0,69 mg
37
3,90 mg
6
Andere
Wasser
61,00 g
33,19 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge >>
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Eis Fakten
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