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Gjetost formaggio vs Vaniglia Gelato Nutrizione

Gjetost formaggio
Vaniglia Gelato
Vaniglia Gelato vs Gjetost formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
94,00 mg   
14
44,00 mg   
31
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.113,00 IU   
6
421,00 IU   
38
Vitamina B1 (Tiamina)
0,32 mg   
5
0,04 mg   
22
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,38 mg   
3
0,24 mg   
34
Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg   
9
0,12 mg   
33
Vitamina B6 (Piridossina)
0,27 mg   
7
0,05 mg   
38
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
5,00 µg   
36
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg   
5
0,39 µg   
38
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,60 mg   
21
Vitamina D
0,00 IU   
39
8,00 IU   
27
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,20 µg   
15
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
20
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23
Minerali
  
  
Calcio
0,52 mg   
99+
128,00 mg   
99+
Ferro
70,00 mg   
1
0,09 mg   
99+
Magnesio
444,00 mg   
1
14,00 mg   
32
Fosforo
1.409,00 mg   
1
105,00 mg   
99+
Potassio
600,00 mg   
5
199,00 mg   
28
Sodio
1,14 mg   
99+
80,00 mg   
99+
Zinco
0,00 mg   
99+
0,69 mg   
37
Altro
  
  
Acqua
13,44 g   
61,00 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
<< Calorie

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