Zuhause
Meine Molkerei Diät


Gjetost Käse vs Büffelquark


Büffelquark vs Gjetost Käse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
1.058,00 Kcal  
99+
232,00 Kcal  
38

Kalorien
466,00 Kcal  
11
63,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
65,00 Kcal  
37
21,00 Kcal  
16

Kalorien in 1 oz
132,00 Kcal  
99+
95,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
89,00 Kcal  
22
95,00 Kcal  
25

Serviergröße
100  
100  

Proteine
9,65 g  
99+
5,25 g  
99+

Kohlenhydrate
42,65 g  
8
7,04 g  
37

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
40,00 g  
99+
7,04 g  
99+

Fette
29,51 g  
99+
1,55 g  
11

Fettgehalt
30 %  
27
7 %  
7

Gesättigte Fette
19,16 g  
99+
1,00 g  
9

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,94 g  
25
0,04 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
7,88 G  
31
0,43 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
94,00 mg  
14
6,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.113,00 IU  
6
90,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg  
5
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg  
3
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg  
12
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mg  
8
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg  
99+
2,50 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg  
5
0,35 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
2,10 mg  
17

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
1,80 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
0,52 mg  
99+
121,00 mg  
99+

Eisen
70,00 mg  
1
0,20 mg  
99+

Magnesium
444,00 mg  
1
22,00 mg  
25

Phosphor
1.409,00 mg  
1
110,00 mg  
99+

Kalium
600,00 mg  
5
234,00 mg  
25

Natrium
1,14 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zink
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
13,44 g  
75,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Kater, Verbessert die Fruchtbarkeit, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Körperwärme, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem  

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  
-  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Entfernt dunkle Kreise, Beruhigt Hautreizungen  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
-  
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Bauchschmerzen, Husten, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.  
Büffelquark ist eine traditionelle Art von Joghurt aus Büffelmilch hergestellt,  

Farbe
Goldorange  
-  

Geschmack
Gebranntem Karamell, Süß  
Sauer  

Aroma
Mild  
Milchig  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Norwegen  
Indien  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel  
Quark, Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch  

Gärmediums
-  
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer  
Container, Topf  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten  
Über Nacht  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen  
2- 3 Wochen  

Kalorien >>
<< Alle

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte