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 Meine Molkerei Diät

Gefüllt Milch vs Säurern

Gefüllt Milch
Säurern
Säurern vs Gefüllt Milch


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
160,00 Kcal  
27
120,00 Kcal  
13
Kalorien
0,15 Kcal  
99+
110,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
63,00 Kcal  
36
21,00 Kcal  
16
Kalorien in 1 oz
63,00 Kcal  
29
21,00 Kcal  
9
Kalorien in 1 Scheibe
50,00 Kcal  
7
-  
Serviergröße
100  
100  
Proteine
8,00 g  
99+
3,00 g  
99+
Kohlenhydrate
12,00 g  
31
2,00 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
0,00 g  
0,00 g  
Fette
8,00 g  
39
10,00 g  
99+
Fettgehalt
4 %  
-  
Gesättigte Fette
1,90 g  
18
10,00 g  
99+
Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
1,80 g  
10
0,00 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
4,40 G  
99+
0,00 G  
99+
Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
4,90 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
17,08 IU  
99+
0,26 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,12 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
31
0,10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
16
0,02 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3,00 µg  
99+
12,00 µg  
28
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg  
26
0,90 µg  
24
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,20 mg  
16
0,00 mg  
38
Vitamin-D
50,00 IU  
7
9,60 IU  
32
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,20 µg  
16
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,05 mg  
99+
0,12 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33
Mineralien
  
  
Kalzium
75,64 mg  
99+
0,26 mg  
99+
Eisen
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Magnesium
17,08 mg  
31
11,00 mg  
99+
Phosphor
236,68 mg  
32
93,00 mg  
99+
Kalium
339,20 mg  
19
0,00 mg  
99+
Natrium
139,10 mg  
99+
600,00 mg  
25
Zink
0,85 mg  
37
0,00 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
213,91 g  
87,60 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
-  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Lactose Intolerants, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung  
Andere allgemeiner Vorteile
-  
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung  
Haar und Schönheit Vorteile
  
  
Hautpflege
-  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Bräune Entferner  
Haarpflege
-  
Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen  
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  
Verwendungen
-  
-  
Ernährungs Bedeutung
-  
Gute Quelle für Protein, Reich an Probiotika  
Allergie
  
  
Allergie-Symptome
-  
-  
Was ist
Was ist
Milchprodukte  
Clabber ist ein Lebensmittel, indem sie nicht pasteurisierte Milch produziert sauer zu machen bei einer bestimmten Luftfeuchtigkeit und Temperatur.  
Farbe
-  
-  
Geschmack
-  
-  
Aroma
-  
-  
Vegetarier
-  
-  
Herkunft
-  
Irisch  
Wie zu machen
Serviergröße
100  
100  
Zutaten
Magermilch, Pflanzenöl  
Rohmilch oder nicht pasteurisierte Milch  
Gärmediums
-  
-  
Benötigte Dinge
-  
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Container  
Zeitdauer
  
  
Vorbereitungszeit
-  
2 Tage  
Kochzeit
-  
-  
Alterungszeit
-  
-  
Lagerung und Haltbarkeit
  
  
Kühltemperatur
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19
Haltbarkeit
-  
1 Monat  
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