होम
माइ डेअरी डाएट


फिल्ड दूध वि लिंबुर्गेर चीज़


लिंबुर्गेर चीज़ वि फिल्ड दूध


कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज
160.00 Kcal  
27
438.00 Kcal  
99+

कॅलरीज
0.15 Kcal  
99+
327.00 Kcal  
37

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
63.00 Kcal  
36
16.00 Kcal  
12

1 औंस मध्ये कॅलरीज
63.00 Kcal  
29
93.00 Kcal  
99+

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
50.00 Kcal  
7
59.00 Kcal  
13

सर्विंग साइज़
100  
100  

प्रथिने
8.00 g  
99+
20.05 g  
28

कार्बोहायड्रेट
12.00 g  
31
0.49 g  
99+

फायबर
0.00 g  
16
0.00 g  
16

साखर
0.00 g  
0.49 g  
9

फॅटस
8.00 g  
39
27.25 g  
99+

फॅट कॉंटेंट
4 %  
42 %  
32

सॅचुरेटेड फॅटस
1.90 g  
18
16.75 g  
99+

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.80 g  
10
0.50 g  
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
4.40 g  
99+
8.61 g  
23

पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
4.90 mg  
99+
0.00 mg  
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
17.08 IU  
99+
1,155.00 IU  
4

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg  
27
0.08 mg  
11

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.20 mg  
99+
0.50 mg  
8

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.20 mg  
31
0.16 mg  
35

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.10 mg  
16
0.09 mg  
18

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
3.00 μg  
99+
58.00 μg  
6

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.83 μg  
26
1.04 μg  
22

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
2.20 mg  
16
0.00 mg  
38

डी जीवनसत्व
50.00 IU  
7
20.00 IU  
26

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.20 μg  
16
0.50 μg  
13

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.05 mg  
99+
0.23 mg  
34

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.10 µg  
32
2.30 µg  
15

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
75.64 mg  
99+
497.00 mg  
24

लोह
0.00 mg  
99+
0.13 mg  
99+

मॅग्नेशियम
17.08 mg  
31
21.00 mg  
26

फॉस्फरस
236.68 mg  
32
393.00 mg  
22

पोटॅशियम
339.20 mg  
19
128.00 mg  
99+

सोडियम
139.10 mg  
99+
800.00 mg  
13

जस्त
0.85 mg  
37
2.10 mg  
28

इतर
  
  

पाणी
213.91 g  
48.42 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
-  
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते  

इतर सामान्य फायदे
-  
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते  

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
-  
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध  

केसांची निगा
-  
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते  

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
-  
-  

पौष्टिक महत्त्व
-  
प्रथिने चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
-  
-  

काय आहे

काय आहे
दुग्धजन्य पदार्थ  
लिंबुर्गेर हे गाईचे दूध, सेमीसॉफ्ट चीज़ आणि वॉश्ड रिंड आहे.  

रंग
-  
स्ट्रॉ  

चव
-  
गवताळ, सौम्य, मशरूमी  

सुगंध
-  
आंबट वास  

शाकाहारी
-  
नाही  

मूळ
-  
बेल्जियम, जर्मनी, नेदरलँड्स  

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100  
100  

साहित्य
स्कीम दूध, वनस्पती तेल  
ब्राइन सल्यूशन, कॅल्शियम क्लोराईड, लिक्विड रेनेट, पस्तूरीज़ेड गायचे दूध, तेर्मोफिलिक स्टार्टर  

फर्मेंटेशन एजेंट
-  
ब्रेविबक्तेरिूम लिनन्स  

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
-  
चीज प्रेस, चीज़क्लॉत, कंटेनर, चाकू, पाणी चटई, प्रेस, उलथण  

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
-  
15- 20 मिनिटे  

स्वयंपाकची वेळ
-  
-  

एजिंग टाइम
-  
3 महिने  

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
383.00 °F  
1
383.00 °F  
1

शेल्फ लाइफ
-  
2- 3 आठवडे  

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने

कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा