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Meine Molkerei Diät


Gefüllt Milch vs Feta Käse Ernährung


Feta Käse vs Gefüllt Milch Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
4,90 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
17,08 IU   
99+
422,00 IU   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,23 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
1,27 mg   
4

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,99 mg   
7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,42 mg   
4

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
48,00 µg   
9

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg   
23
2,54 µg   
3

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,20 mg   
11
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,18 mg   
30

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,70 µg   
9

Mineralien
  
  

Kalzium
75,64 mg   
99+
493,00 mg   
25

Eisen
0,00 mg   
99+
0,65 mg   
20

Magnesium
17,08 mg   
28
19,00 mg   
26

Phosphor
236,68 mg   
32
337,00 mg   
29

Kalium
339,20 mg   
16
62,00 mg   
99+

Natrium
139,10 mg   
99+
917,00 mg   
9

Zink
0,85 mg   
34
2,88 mg   
17

Andere
  
  

Wasser
213,91 g   
55,22 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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