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Gefrorener Joghurt
Gefrorener Joghurt

Kulfi
Kulfi



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Gefrorener Joghurt
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Kulfi

Gefrorener Joghurt vs Kulfi

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

221,00 Kcal276,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

139,00 Kcal180,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

16,00 Kcal91,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

32,00 Kcal192,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

159,00 Kcal250,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

8,00 g3,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

21,00 g25,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

21,00 g21,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

2,50 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

4 %15 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

1,51 g5,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,07 g0,50 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

1,60 G6,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

2,00 mg25,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

122,00 IU100,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,05 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

8,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,05 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

2,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,06 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,20 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

200,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,00 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

7,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

62,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

108,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

45,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,19 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

68,08 g0,25 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme
Es hilft in besseren Schlaf, Vermeidet Verstopfung, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer

Andere allgemeiner Vorteile

Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme
Beruhigende Genuss im Sommer

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es fügt Helligkeit auf die Haut, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
Beste Heilmittel für Hautprobleme, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen

Haarpflege

Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Reduziert Schuppen
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Niedriger Fettgehalt
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Viele Kalorien

Allergie

Allergie-Symptome

-
Blähungen, Bauchkrämpfe, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Ekzem, Appetitverlust, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit und Erbrechen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Was ist

Was ist

Gefrorener Joghurt ist ein gefrorenes Dessert mit Joghurt hergestellt und manchmal auch andere Milchprodukte. Es variiert von etwas zu viel herber als Eis, sowie weniger Fett ist aufgrund der Verwendung von Milch statt Sahne.
Kulfi ist eine indische gefrorenes Dessert. Es kommt in verschiedenen aromen und ähnelt Eis, mit der Ausnahme, dass es dichter und cremiger.

Farbe

-
-

Geschmack

-
Cremig, Milchig, Süß, Dick

Aroma

-
Milchig

Vegetarier

Herkunft

Amerikanisch
Indischer Subkontinent

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Milchfett, Milchfest, Süßstoff, Joghurt Kultur
2 Tassen Cashewnüsse, Vollmilch, Zucker

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Schüssel, Mixer, Eismaschine, Messbecher, Rührer
Kardamom, Container, Schimmel, Große Bodenwanne

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

30- 40 Minuten
5 Minuten

Kochzeit

90
90

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

-20,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

1 Monat
Bis zu 3 Tagen