Fontinakäse vs Kohuke
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
513,00 Kcal
18
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
389,00 Kcal
18
410,00 Kcal
14
Kalorien in 1 Esslöffel
58,00 Kcal
11
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
110,00 Kcal
18
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
109,00 Kcal
9
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
25,60 g
9
8,05 g
99+
Kohlenhydrate
1,55 g
99+
29,09 g
11
Faser
0,00 g
15
1,40 g
9
Zucker
1,55 g
20
24,96 g
99+
Fette
31,14 g
99+
29,31 g
99+
% Fettgehalt
45 %
15
Nicht verfügbar
Gesättigte Fette
19,20 g
99+
16,67 g
99+
Trans-Fette
0,00 g
Nicht verfügbar
Polyungesättigten Fette
1,65 g
12
0,98 g
21
Einfach ungesättigte Fette
8,69 G
20
9,93 G
14
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
153,00 mg
5
56,00 mg
25
Vitamine
Vitamin A
913,00 IU
19
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
35
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg
38
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg
28
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
18
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,00 µg
32
0,00 µg
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 µg
8
0,00 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
23,00 IU
19
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg
10
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,27 mg
22
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg
10
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
550,00 mg
21
Nicht verfügbar
Eisen
0,23 mg
99+
Nicht verfügbar
Magnesium
14,00 mg
32
Nicht verfügbar
Phosphor
346,00 mg
28
Nicht verfügbar
Kalium
64,00 mg
99+
189,00 mg
29
Natrium
800,00 mg
13
179,00 mg
99+
Zink
3,50 mg
9
0,00 mg
99+
Andere
Wasser
37,92 g
0,00 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem
Bietet Energie
Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit
Nicht Verfügbar
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns
Unbekannt
Haarpflege
Unbekannt
Nicht Anwendbar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse
Nicht Anwendbar
Ernährungs Bedeutung
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2
Unbekannt
Allergie
Fontinakäse und Kohuke Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.
Quark Snacks ist eine Art von süßen Snack aus Quark, beliebt in den baltischen Staaten.
Farbe
Elfenbein
Nicht Verfügbar
Fontinakäse und Kohuke Geschmack
Cremig, Glatt, Torte
Nicht Verfügbar
Fontinakäse und Kohuke Aroma
Mild, Säuerlichen Geruch
Nicht Verfügbar
Vegetarier
No
Nicht Verfügbar
Herkunft
Italien
Europa, Mittlerer Osten
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab
Quark, Zucker
Gärmediums
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse
Nicht Definiert
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
2- 3 Stunden
Kochzeit
90
N/A
Alterungszeit
3 Monate
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Haltbarkeit
2- 3 Monate
15 Tage
