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Meine Molkerei Diät


Filmjölk vs Milchpulver Fakten


Milchpulver vs Filmjölk Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
60,00 Kcal   
99+
362,00 Kcal   
27

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
434,00 Kcal   
13

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
17,00 Kcal   
5

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
36,16 g   
5

Kohlenhydrate
20,00 g   
26
51,98 g   
6

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
17,00 g   
99+
51,98 g   
99+

Fette
4,00 g   
24
0,77 g   
5

Gesättigte Fette
2,70 g   
25
0,50 g   
4

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,06 g   
99+
0,03 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,96 G   
99+
0,20 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
13,44 IU   
99+
22,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,42 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
1,55 mg   
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,95 mg   
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg   
5
0,36 mg   
6

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg   
21
50,00 µg   
7

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg   
99+
4,03 µg   
1

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
0,10 µg   
26

Mineralien
  
  

Kalzium
385,00 mg   
30
1.257,00 mg   
3

Eisen
0,00 mg   
99+
0,32 mg   
35

Magnesium
11,50 mg   
37
110,00 mg   
7

Phosphor
93,10 mg   
99+
968,00 mg   
3

Kalium
170,00 mg   
32
1.794,00 mg   
1

Natrium
37,50 mg   
99+
535,00 mg   
27

Zink
0,43 mg   
99+
4,08 mg   
5

Andere
  
  

Wasser
87,42 g   
3,16 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem   
Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Vorteilhaft für das Fortpflanzungssystem, Verbessert die Calcium-Resorption, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Günstig für Kleinkinder, Starke und gesunde Muskeln, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem   
Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner   
Nicht Verfügbar   

Haarpflege
Unbekannt   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Fettfreie Milchpulver wird als sättigende Mittel in biotechnologischen Prozessen verwendet, Es hat viele kulinarischen Verwendungen in süßen und salzigen Speisen., Es ist ein gemeinsames Element an Orten, wo frische Milch kein gangbarer Weg ist, wie Atombunker., Es wird manchmal in der Filmherstellung als nicht toxisch Stütze eingesetzt., Es wird in den Rezepten verwendet, in denen Milch Zugabe würde das Produkt dünn, wie Backwaren machen., Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D   

Allergie
  
  

Filmjölk und Milchpulver Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Nicht Verfügbar, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Verschärfung der Kehle, Erbrechen   

Was ist

Was ist
Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.   
Milchpulver oder Trockenmilch ist ein Milchprodukt, hergestellt von Milch bis zur Trockenheit verdampft. Der Zweck ist, die Haltbarkeit zu verlängern.   

Farbe
Weiß   
Weiß   

Filmjölk und Milchpulver Geschmack
Sauer   
Milchig   

Filmjölk und Milchpulver Aroma
Säuerlichen Geruch   
Milchig   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Nordische Länder   
Russland   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Milch   
Pasteurisierte Milch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Container   
Nicht Anwendbar   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2 Tage   
Nicht Verfügbar   

Kochzeit
N/A   
Nicht Verfügbar   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Haltbarkeit
10 bis 14 Tagen   
2 Jahre   

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