Filmjölk vs Frischkäse
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
812,00 Kcal
22
Kalorien Pro 100g
60,00 Kcal
99+
350,00 Kcal
33
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
35,00 Kcal
10
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
99,00 Kcal
12
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
66,00 Kcal
3
Serviergröße
100
100
Proteine
8,00 g
99+
6,15 g
99+
Kohlenhydrate
20,00 g
26
5,52 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
17,00 g
99+
3,76 g
34
Fette
4,00 g
24
34,44 g
99+
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
65 %
20
Gesättigte Fette
2,70 g
25
2,93 g
28
Trans-Fette
0,00 g
15,00 g
12
Polyungesättigten Fette
0,06 g
99+
0,22 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,96 G
99+
1,29 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
13,44 IU
99+
1.111,00 IU
7
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg
5
0,06 mg
32
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg
21
1,00 µg
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg
99+
0,03 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
Nicht verfügbar
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg
17
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg
33
0,86 mg
10
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg
23
0,30 µg
23
Mineralien
Kalzium
385,00 mg
30
97,00 mg
99+
Eisen
0,00 mg
99+
0,11 mg
99+
Magnesium
11,50 mg
37
9,00 mg
99+
Phosphor
93,10 mg
99+
107,00 mg
99+
Kalium
170,00 mg
32
132,00 mg
99+
Natrium
37,50 mg
99+
314,00 mg
33
Zink
0,43 mg
99+
0,50 mg
99+
Andere
Wasser
87,42 g
52,62 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie
Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Nicht Verfügbar
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren
Haarpflege
Unbekannt
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt
Allergie
Filmjölk und Frischkäse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.
Farbe
Weiß
Weiß
Filmjölk und Frischkäse Geschmack
Sauer
Cremig, Mild, Süß
Filmjölk und Frischkäse Aroma
Säuerlichen Geruch
Frisch, Angenehm
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Nordische Länder
USA
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Milch
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Mesophilic bacteria
Benötigte Dinge
Container
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
2 Tage
2 Wochen
Kochzeit
N/A
30
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
40,00 °F
18
Haltbarkeit
10 bis 14 Tagen
3-4 Wochen
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