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Eis vs Schlagsahne Ernährung

Eis
Schlagsahne
Schlagsahne vs Eis Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
44,00 mg  
31
76,00 mg  
20
Vitamine
  
  
Vitamin A
2,50 IU  
99+
1.470,00 IU  
2
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,02 mg  
34
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,11 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,04 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg  
1
-0,03 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg  
99+
4,00 µg  
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg  
99+
0,18 µg  
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg  
3
0,60 mg  
30
Vitamin-D
0,25 IU  
99+
28,00 IU  
17
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,70 µg  
10
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg  
32
1,60 mg  
8
Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg  
6
3,20 µg  
8
Mineralien
  
  
Kalzium
0,25 mg  
99+
65,00 mg  
99+
Eisen
5,25 mg  
3
0,03 mg  
99+
Magnesium
3,25 mg  
99+
7,00 mg  
99+
Phosphor
2,50 mg  
99+
62,00 mg  
99+
Kalium
199,00 mg  
31
75,00 mg  
99+
Natrium
80,00 mg  
99+
38,00 mg  
99+
Zink
0,25 mg  
99+
0,23 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
0,25 g  
57,71 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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