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आईसक्रीम वि विप्ड मलई पोषण

आईसक्रीम
विप्ड मलई
विप्ड मलई वि आईसक्रीम पोषण


पोषण
सर्विंग साइज़
100  
100  
कोलेस्ट्रॉल
44.00 mg  
31
76.00 mg  
20
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व
2.50 IU  
99+
1,470.00 IU  
2
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
3.50 mg  
1
0.02 mg  
34
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.25 mg  
34
0.11 mg  
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mg  
2
0.04 mg  
99+
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mg  
1
-0.03 mg  
99+
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μg  
99+
4.00 μg  
99+
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μg  
99+
0.18 μg  
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.50 mg  
3
0.60 mg  
30
डी जीवनसत्व
0.25 IU  
99+
28.00 IU  
17
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
2.50 μg  
3
0.70 μg  
10
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg  
32
1.60 mg  
8
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
4.25 µg  
6
3.20 µg  
8
मिनरल्स
  
  
कॅल्शियम
0.25 mg  
99+
65.00 mg  
99+
लोह
5.25 mg  
3
0.03 mg  
99+
मॅग्नेशियम
3.25 mg  
99+
7.00 mg  
99+
फॉस्फरस
2.50 mg  
99+
62.00 mg  
99+
पोटॅशियम
199.00 mg  
31
75.00 mg  
99+
सोडियम
80.00 mg  
99+
38.00 mg  
99+
जस्त
0.25 mg  
99+
0.23 mg  
99+
इतर
  
  
पाणी
0.25 g  
57.71 g  
कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  
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