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Dulce de Leche vs Cheshire Käse Ernährung

Dulce de Leche
Cheshire Käse
Cheshire Käse vs Dulce de Leche Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
29,00 mg  
37
103,00 mg  
9
Vitamine
  
  
Vitamin A
267,00 IU  
99+
985,00 IU  
16
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,41 mg  
14
0,29 mg  
29
Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg  
28
0,08 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
25
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
11,00 µg  
29
18,00 µg  
20
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,31 µg  
99+
0,83 µg  
25
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,60 mg  
10
0,00 mg  
38
Vitamin-D
6,00 IU  
35
20,00 IU  
26
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,30 µg  
15
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,20 mg  
36
0,21 mg  
35
Vitamin K (Phyllochinon)
1,30 µg  
22
2,90 µg  
10
Mineralien
  
  
Kalzium
251,00 mg  
38
643,00 mg  
20
Eisen
0,17 mg  
99+
0,21 mg  
99+
Magnesium
22,00 mg  
25
21,00 mg  
26
Phosphor
193,00 mg  
35
464,00 mg  
16
Kalium
350,00 mg  
18
95,00 mg  
99+
Natrium
129,00 mg  
99+
700,00 mg  
16
Zink
0,79 mg  
39
2,79 mg  
21
Andere
  
  
Wasser
28,71 g  
37,65 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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