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Cuajada vs Fontinakäse Fakten


Fontinakäse vs Cuajada Fakten


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
157,00 Kcal  
26
513,00 Kcal  
99+

Kalorien
88,00 Kcal  
99+
389,00 Kcal  
18

Kalorien in 1 Esslöffel
90,00 Kcal  
99+
58,00 Kcal  
32

Kalorien in 1 oz
90,00 Kcal  
40
110,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
90,00 Kcal  
23
109,00 Kcal  
35

Serviergröße
100  
100  

Proteine
4,52 g  
99+
25,60 g  
9

Kohlenhydrate
6,60 g  
39
1,55 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
6,46 g  
99+
1,55 g  
21

Fette
4,77 g  
31
31,14 g  
99+

Fettgehalt
5 %  
5
45 %  
33

Gesättigte Fette
2,86 g  
30
19,20 g  
99+

Trans-Fette
0,30 g  
5
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,22 g  
99+
1,65 g  
12

Einfach ungesättigte Fette
1,28 G  
99+
8,69 G  
21

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
16,00 mg  
99+
153,00 mg  
5

Vitamine
  
  

Vitamin A
99,00 IU  
99+
913,00 IU  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,21 mg  
39
0,20 mg  
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
23
0,15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
39
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg  
25
6,00 µg  
37

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 µg  
21
1,68 µg  
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
3,20 IU  
37
23,00 IU  
23

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,60 µg  
11

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,18 mg  
38
0,27 mg  
30

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
2,60 µg  
12

Mineralien
  
  

Kalzium
110,00 mg  
99+
550,00 mg  
21

Eisen
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnesium
12,00 mg  
38
14,00 mg  
35

Phosphor
105,00 mg  
99+
346,00 mg  
28

Kalium
131,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Natrium
100,00 mg  
99+
800,00 mg  
13

Zink
3,10 mg  
13
3,50 mg  
9

Andere
  
  

Wasser
65,00 g  
37,92 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
-  
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns  

Haarpflege
-  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium  
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase  

Was ist

Was ist
Cuajada is technically a type of fresh cheese did is made from milk curds, Although some consider it more of a pudding.  
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.  

Farbe
-  
Elfenbein  

Geschmack
-  
Cremig, Glatt, Torte  

Aroma
-  
Mild, Säuerlichen Geruch  

Vegetarier
No  
No  

Herkunft
Spanien  
Italien  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
1/2 Liter Milch, Zucker  
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Container, Sieb  
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
1 Stunde  
10- 12 Stunden  

Kochzeit
Wenige Stunden  
90  

Alterungszeit
-  
3 Monate  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
1 Monat  
2- 3 Monate  

Zusammenfassung >>
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