×

Creme Fraiche
Creme Fraiche

Quark
Quark



ADD
Compare
X
Creme Fraiche
X
Quark

Creme Fraiche vs Quark

1 Kalorien
1.1 Kalorien
393,00 Kcal98,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar206,00 Kcal
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar14,00 Kcal
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar28,00 Kcal
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht Anwendbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
2,26 g11,12 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
1,46 g3,38 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
1,80 g2,67 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
31,00 g4,30 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
28 %Nicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
22,10 g1,72 g
Amasi Fakten
0 67
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar0,00 g
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,85 g0,12 g
Paneer Fakten
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
7,66 G0,78 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
57,00 mg17,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
190,00 IU140,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,03 mg
Paneer Fakten
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg0,16 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg0,10 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg0,05 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
23,50 µg12,00 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg0,43 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,50 mg0,00 mg
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,20 IU3,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,10 µg
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,50 mg0,08 mg
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg0,00 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
75,00 mg83,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.4.2 Eisen
0,08 mg0,07 mg
Paneer Fakten
0 70
2.4.3 Magnesium
0,00 mg8,00 mg
Gelato Fakten
0 444
2.4.4 Phosphor
64,00 mg159,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
2.4.5 Kalium
101,00 mg104,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
2.4.6 Natrium
26,70 mg364,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,24 mg0,40 mg
Gelato Fakten
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
64,20 g79,79 g
Kakaobutter Fakten
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Hilft Darminfektionen, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Low-Carb-Lebensmittel
Hilft Kater, Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Stauung, Verstopfung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Ekzem, Gase, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Creme fraiche
Quark ist eine weiche, weiße Substanz gebildet wird, wenn Milch gerinnt, als Grundlage für die Käse verwendet.
4.1.1 Farbe
Weiß
Weiß
4.1.2 Geschmack
Sauer
Sauer
4.1.3 Aroma
Frisch
Frisch, Säuerlichen Geruch
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Frankreich
Unbekannt
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne
Milch, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
5.3 Benötigte Dinge
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer
Großer Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
5 Minuten
3- 4 Stunden
5.4.2 Kochzeit
2 Tage
15
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
3- 5 Tage
5- 7 Tage