Einfach ungesättigte Fette
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Bietet Energie
Andere allgemeiner Vorteile
Low-Carb-Lebensmittel
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Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
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Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
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Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika
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Was ist
Creme fraiche
Quark Snacks ist eine Art von süßen Snack aus Quark, beliebt in den baltischen Staaten.
Herkunft
Frankreich
Europa, Mittlerer Osten
Zutaten
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne
Quark, Zucker
Benötigte Dinge
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer
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Vorbereitungszeit
5 Minuten
2- 3 Stunden
Haltbarkeit
3- 5 Tage
15 Tage