Creme Fraiche vs Basundi Ernährung
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
57,00 mg
24
26,00 mg
40
Vitamine
Vitamin A
190,00 IU
99+
66,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
32
0,11 mg
10
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg
25
0,52 mg
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
0,18 mg
12
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
23,50 µg
14
5,40 µg
35
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg
99+
0,00 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,50 mg
22
3,00 mg
6
Vitamin-D
0,20 IU
38
195,00 IU
2
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,50 mg
17
4,68 mg
3
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
75,00 mg
99+
473,00 mg
26
Eisen
0,08 mg
99+
0,95 mg
14
Magnesium
0,00 mg
99+
3,63 mg
99+
Phosphor
64,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Kalium
101,00 mg
99+
231,10 mg
23
Natrium
26,70 mg
99+
167,20 mg
99+
Zink
0,24 mg
99+
0,45 mg
99+
Andere
Wasser
64,20 g
Nicht verfügbar
Koffein
0,00 g
0,00 g
