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Meine Molkerei Diät


Creme Anglaise vs Viili Ernährung


Viili vs Creme Anglaise Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
190,90 mg   
3
16,10 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
149,00 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,02 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,80 µg   
27
12,30 µg   
21

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg   
99+
0,34 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,24 mg   
26
0,00 mg   
29

Vitamin-D
48,60 IU   
8
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,10 µg   
17

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,10 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
44,00 mg   
99+
114,00 mg   
99+

Eisen
0,25 mg   
40
0,00 mg   
99+

Magnesium
2,70 mg   
99+
11,50 mg   
37

Phosphor
68,00 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Kalium
45,20 mg   
99+
170,00 mg   
32

Natrium
20,60 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zink
0,25 mg   
99+
0,43 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
87,42 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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