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Meine Molkerei Diät


Colby Käse vs Ryazhenka


Ryazhenka vs Colby Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
394,00 Kcal   
16
66,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
520,00 Kcal   
20
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
67,00 Kcal   
15
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
112,00 Kcal   
20
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
110,00 Kcal   
10
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
23,76 g   
17
3,20 g   
99+

Kohlenhydrate
2,57 g   
99+
4,80 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
Nicht verfügbar   

Zucker
0,52 g   
11
4,80 g   
99+

Fette
32,11 g   
99+
3,60 g   
21

Gesättigte Fette
20,22 g   
99+
2,40 g   
21

Polyungesättigten Fette
0,95 g   
23
Nicht verfügbar   

Einfach ungesättigte Fette
9,28 G   
15
Nicht verfügbar   

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
95,00 mg   
13
14,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
994,00 IU   
15
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
21
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg   
22
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
24,00 IU   
17
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg   
21
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg   
9
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
685,00 mg   
15
Nicht verfügbar   

Eisen
0,76 mg   
18
Nicht verfügbar   

Magnesium
26,00 mg   
19
Nicht verfügbar   

Phosphor
457,00 mg   
17
Nicht verfügbar   

Kalium
127,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Natrium
604,00 mg   
24
50,00 mg   
99+

Zink
3,07 mg   
12
Nicht verfügbar   

Andere
  
  

Wasser
38,20 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Steigert Immunsystem, Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Beste für die Gewichtsabnahme, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Reduziert Osteoporose   
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm   

Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Vorteilhaft für laktierenden und schwangere Frauen, Schützt Parodontose, Bietet Energie   
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Nicht Verfügbar   
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure   

Haarpflege
Nicht Verfügbar   
N/A   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es wird typischerweise als ein Tisch verwendet Käse   
N/A   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor   

Allergie
  
  

Colby Käse und Ryazhenka Allergie-Symptome
Völlegefühl, Stauung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Verschärfung der Kehle, Pfeifender Atem   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Colby-Käse ist ein halbhart amerikanischer Käse aus Kuhmilch   
Milchprodukte   

Farbe
Gelb   
Nicht Verfügbar   

Colby Käse und Ryazhenka Geschmack
Süß   
Nicht Verfügbar   

Colby Käse und Ryazhenka Aroma
Mild, Süß   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
No   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Winconsin, USA   
Russland   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Annatto Färbung, Calciumchlorid, Käse Salz, Vollmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Unchlorinated Wasser   
Milch   

Gärmediums
Lactococcus lactis subsp cremoris   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse, Rührer   
Container, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden   
N/A   

Kochzeit
90   
480   

Alterungszeit
4- 8 Wochen   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
3-4 Wochen   
2- 3 Wochen   

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