Colby Käse vs Mursik Fakten
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
520,00 Kcal
20
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
394,00 Kcal
16
0,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
67,00 Kcal
15
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
112,00 Kcal
20
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
110,00 Kcal
10
425,00 Kcal
13
Serviergröße
100
100
Proteine
23,76 g
17
0,00 g
99+
Kohlenhydrate
2,57 g
99+
12,00 g
31
Faser
0,00 g
15
2,50 g
6
Zucker
0,52 g
11
1,50 g
19
Fette
32,11 g
99+
3,50 g
20
Gesättigte Fette
20,22 g
99+
3,50 g
31
Trans-Fette
Nicht verfügbar
2,00 g
9
Polyungesättigten Fette
0,95 g
23
1,00 g
20
Einfach ungesättigte Fette
9,28 G
15
0,25 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
95,00 mg
13
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
994,00 IU
15
2,50 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
39
3,50 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg
18
0,25 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
99+
3,80 mg
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
21
1,50 mg
1
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg
17
2,50 µg
39
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg
22
0,35 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Vitamin-D
24,00 IU
17
0,25 IU
36
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg
10
2,50 µg
2
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg
21
0,25 mg
24
Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg
9
4,25 µg
5
Mineralien
Kalzium
685,00 mg
15
0,25 mg
99+
Eisen
0,76 mg
18
5,25 mg
3
Magnesium
26,00 mg
19
3,25 mg
99+
Phosphor
457,00 mg
17
2,50 mg
99+
Kalium
127,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Natrium
604,00 mg
24
1,25 mg
99+
Zink
3,07 mg
12
0,25 mg
99+
Andere
Wasser
38,20 g
0,25 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Steigert Immunsystem, Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Beste für die Gewichtsabnahme, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Reduziert Osteoporose
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Vorteilhaft für laktierenden und schwangere Frauen, Schützt Parodontose, Bietet Energie
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Nicht Verfügbar
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
Haarpflege
Nicht Verfügbar
N/A
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Es wird typischerweise als ein Tisch verwendet Käse
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Allergie
Colby Käse und Mursik Allergie-Symptome
Völlegefühl, Stauung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Verschärfung der Kehle, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Colby-Käse ist ein halbhart amerikanischer Käse aus Kuhmilch
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
Farbe
Gelb
Weiß
Colby Käse und Mursik Geschmack
Süß
Bitter, Scharf
Colby Käse und Mursik Aroma
Mild, Süß
Milchig
Vegetarier
No
Yes
Herkunft
Winconsin, USA
Kenia
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Annatto Färbung, Calciumchlorid, Käse Salz, Vollmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Unchlorinated Wasser
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
Gärmediums
Lactococcus lactis subsp cremoris
Lactobacillus plantarum
Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse, Rührer
Getrocknete Kürbis
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
2- 3 Stunden
Kochzeit
90
Nicht Anwendbar
Alterungszeit
4- 8 Wochen
2 - 4 Wochen
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
Nicht verfügbar
Haltbarkeit
3-4 Wochen
Etwa 3 Monate
