Colby Käse

Havarti Käse

Colby Käse vs Havarti Käse Fakten

Colby Käse

Havarti Käse

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

394,00 Kcal376,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

520,00 KcalNicht verfügbar

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

67,00 KcalNicht verfügbar

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

112,00 KcalNicht verfügbar

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

110,00 Kcal120,00 Kcal

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

23,76 g25,18 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

2,57 g3,06 g

0 205

1.8.1 Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

0,52 g0,00 g

0 54.08

1.9 Fette

32,11 g29,20 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbar38 %

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

20,22 g18,58 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

Nicht verfügbar0,00 g

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

0,95 g0,83 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

9,28 G8,28 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

95,00 mg93,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

994,00 IU1.054,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,38 mg0,45 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,18 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

18,00 µg18,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,83 µg0,27 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

24,00 IUNicht verfügbar

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µgNicht verfügbar

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,28 mgNicht verfügbar

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

2,70 µgNicht verfügbar

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

685,00 mg673,00 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

0,76 mg0,64 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

26,00 mg22,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

457,00 mg490,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

127,00 mg93,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

604,00 mg690,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

3,07 mg2,94 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

38,20 g39,28 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Steigert Immunsystem, Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Beste für die Gewichtsabnahme, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Reduziert Osteoporose

Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Vorteilhaft für laktierenden und schwangere Frauen, Schützt Parodontose, Bietet Energie

Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Nicht Verfügbar

Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

3.2.2 Haarpflege

Nicht Verfügbar

Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Es wird typischerweise als ein Tisch verwendet Käse

Es kann gut mit Obst und Wein serviert werden, Es ist ein gemeinsames Sandwich Käse, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen

Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Völlegefühl, Stauung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Verschärfung der Kehle, Pfeifender Atem

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Nesselausschlag, Erbrechen

4 Was ist

4.1 Was ist

Colby-Käse ist ein halbhart amerikanischer Käse aus Kuhmilch

Havarti ist ein frischer, halbWeichKäse pasteurisierte kultivierte Milch, Sahne und natürlichen Zutaten hergestellt werden.

4.1.1 Farbe

Gelb

Blassgelb

4.1.2 Geschmack

Süß

Vorratskammer, Cremig

4.1.3 Aroma

Mild, Süß