Zuhause
Meine Molkerei Diät


Cheshire Käse vs Kefir Fakten


Kefir vs Cheshire Käse Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
387,00 Kcal   
19
41,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
110,00 Kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
23,37 g   
19
3,79 g   
99+

Kohlenhydrate
4,78 g   
99+
4,48 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
Nicht verfügbar   
4,61 g   
99+

Fette
30,60 g   
99+
0,93 g   
7

Gesättigte Fette
19,48 g   
99+
0,66 g   
7

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,04 g   
1

Polyungesättigten Fette
0,87 g   
27
0,05 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
8,67 G   
21
0,31 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
103,00 mg   
9
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
985,00 IU   
16
569,00 IU   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
19
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,29 mg   
28
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
23
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
13,00 µg   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg   
22
0,29 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
41,00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
1,00 µg   
7

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,02 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,10 µg   
26

Mineralien
  
  

Kalzium
643,00 mg   
20
130,00 mg   
99+

Eisen
0,21 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnesium
21,00 mg   
23
12,00 mg   
35

Phosphor
464,00 mg   
16
105,00 mg   
99+

Kalium
95,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Natrium
700,00 mg   
16
40,00 mg   
99+

Zink
2,79 mg   
19
0,46 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
37,65 g   
90,07 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem   
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Gibt eine glattere Haut   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Es macht einen perfekten bröckeln auf Obst, Chutney und Auflauf   
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   

Allergie
  
  

Cheshire Käse und Kefir Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Erbrechen   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Cheshire Cheese ist ein britischer Käse in der Grafschaft Cheshire hergestellt.   
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.   

Farbe
Orange   
Nicht Verfügbar   

Cheshire Käse und Kefir Geschmack
Mild, Milchig, Scharf   
Hefig   

Cheshire Käse und Kefir Aroma
Aromatisch   
Milchig   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Cheshire, England   
Nordkaukasus Regionen   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Cheshire Salz, Pasteurisierte Kuhmilch, Starterkultur, Vegetarisch Lab   
Kefir Samen, Vollmilch   

Gärmediums
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Schwergewicht, Messer, Kelle, Rührer   
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
60   
20   

Alterungszeit
4- 8 Wochen   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Haltbarkeit
Etwa 3 Monate   
2- 3 Wochen   

Zusammenfassung >>
<< Wie zu machen

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte